Spezifische Phobie

Wenn Sie an einer spezifischen Phobie leiden, beschränkt sich Ihre Angst meist auf konkrete Situationen oder Objekte: Verlust, Prüfungen, Flugreisen, Arztbesuche, Höhen, enge Räume (wie Aufzüge oder Tunnel), Hunde, Wespen, Blut etc. Zunehmend häufiger leiden Menschen auch an der Angst vor dem Autofahren.

Während eine Flug- oder Höhenangst den Alltag nicht zwangsweise beeinträchtigen muss, können z.B. Ängste vor Arztbesuchen oder die Angst Auto zu fahren durchaus massive Folgen haben und mit erheblichen Einschränkungen verbunden sein.

Phobiker erleben unmittelbare Angstreaktionen, obwohl ihnen bewusst ist, dass ihr Gefühl unbegründet und übertrieben ist. Oft sind ihre Ängste bereits in der Kindheit entstanden (wurden quasi gelernt) und haben sich im Laufe der Zeit dadurch verfestigt, dass die entsprechende Situationen konsequent vermieden wurde. Aber auch eine auslösende Situation, wie ein Unfall, kann zu anhaltenden angstbesetzten Gefühlen führen.